Předporodní kurz individuální
Pro každou ženu je těhotenství velkou životní změnou. Plno věcí je nových a neznámých. Díky kvalitní předporodní přípravě nabývá budoucí maminka klidu a sebedůvěry, se kterou pak lépe zvládá porod. Sebejistá a klidná žena při porodu lépe spolupracuje, má větší důvěru ke zdravotnickému personálu a lépe se adaptuje na změny ve svém životě. Tím se zkracuje doba samotného porodu a zrychluje adaptace na novou životní situaci po narození miminka. Porod a sním spojená témata jsou v dnešní době opředena mýty a zkušenostmi žen, které rodily před vámi, a není divu, že toto ve vás může vyvolávat mnoho protichůdných pocitů a emocí.
V předporodním kurzu se budoucí maminky seznámí s průběhem těhotenství, připraví se na porod, šestinedělí a kojení. Součástí kurzů je i přiblížení si představy péče o miminko. Správně zvládnutá předporodní příprava pomáhá snížit strach z bolesti, lépe snášet tělesné i duševní změny, které jsou přirozenou součástí každého těhotenství a eliminovat strach o dítě.
S předporodním kurzem doporučuji začít od 25. týdne těhotenství. Kurz je určen pro 1 maminku nebo pro1 pár. Rozložení jednotlivých bloků je na základě časových možností maminky či páru.
Předporodní kurz se skládá ze 3 bloků
1. Blok
- Rozdělení a informace trimestrů
-
Prenatální poradna
-
Známky blížícího se porodu
-
Co zabalit do porodnice a na oddělení šestinedělí
-
Výbava a kosmetika pro miminko
-
Možnosti přípravy k porodu v posledních týdnech těhotenství
-
Význam předporodního plánu
2. Blok
-
Příjem na porodní sál
-
Rozdělení jednotlivých dob porodních
-
Dechové techniky a pozice při porodu
-
Nácvik dýcháni, masáží při porodu
-
Jednotlivé role zdravotnického personálu u porodu
-
1. ošetření novorozence a následná péče
3. Blok
-
Období šestinedělí
-
Hygiena a péče o tělo po porodu
-
Péče o porodní poranění
-
Duševní zdraví
-
Začátek kojení
-
Manipulace s novorozencem
-
Typy pro zvládnutí poporodního období
Lze po domluvě spojit i s kurzem "Příprava na kojení".
Ceník služeb
-
1 blok - 1.190 Kč/ 75 - 90 minut (možnost absolvovat samostatný vybraný blok)
-
3 bloky 2.700 Kč (75-90 minut / 3 setkání dle časových možností páru)
-
K bloku lze přidat kurz Přípravy na kojení 1.190 Kč / 90 minut
Cestovné do 20 km (součet za obě cesty) jsou zahrnuty v ceně. Při cestách nad 20 km počítám 7,- Kč/km. V případě nutnosti parkovného cenu připočítám ke službě.
Kurz je možné absolvovat v poradně či u Vás doma.